 |
|
 |
| |
|
|
|
 |
|
Autor: Administrator
|
|
sobota, 06 marca 2010 14:42 |
Rekreacja. Dobry moment na rozpoczęcie treningów aikido
Koronowska Sekcja Aikido zaprasza na zajęcia najmłodszych mieszkańców Koronowa i okolic. Treningi warto zacząć jak najwcześniej, nawet od 5-6 roku życia.
Trenować może każdy, bez względu na płeć i wiek. - Niska sprawność fizyczna, wady postawy, wątłe zdrowie także nie stanowią przeszkody – zapewnia Jacek Nowak z sekcji aikido. - U najmłodszych dodatkowo kształtowany jest charakter.
Dzieci odkrywają znaczenie pojęć takich jak: systematyczność, dyscyplina, tolerancja, odpowiedzialność za swoje zachowanie, współpraca w grupie, szacunek do człowieka.
Wejście do dojo (sala ćwiczeń sztuk walki) wiąże się z przestrzeganiem tzw. etykiety dojo – swoistego regulaminu i kodeksu zachowań w czasie treningu. Oprócz typowych dla aikido ćwiczeń wprowadzone są ćwiczenia o charakterze korekcyjnym i kompensacyjnym. Sensei Sławomir Lewandowski podkreśla: - Najważniejszy jest prawidłowy rozwój dziecka, zarówno fizyczny jak i emocjonalny. W treningu dorosłych cele są jednoznaczne. Udział w aikido to walka ze stresem życia codziennego, walka o zdrowe ciało i kształtowanie silnego ducha.
Kiedy ćwiczą dzieci, rodzice i opiekunowie mogą wziąć udział w zajęciach aerobiku które, odbywają się w równorzędnych godzinach. Ćwiczenia prowadzone są we wtorki i czwartki od godz. 18 w „małej sali" Szkoła Podstawowej nr 2, aerobik – w sali obok.
Źródło: Express Bydgoski, Autor: Katarzyna Karwat |
Dodaj komentarz
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
 |
| |
Aktualności Koronowo.net.pl
Zaproszenie • środa, 01 września 2010 W związku z zamiarem utworzenia SKATEPARKU serdecznie zapraszamy wszystkich...
Chomikowanie mam po dziadku • poniedziałek, 30 sierpnia 2010 Dariusz Krzyżelewski mówi o sobie, że ma naturę chomika, odziedziczoną po...
Ile kosztuje wiedza dziecka • poniedziałek, 30 sierpnia 2010 Nauka podobno jest bezpłatna, a mimo to, rodzicom włos jeży się na głowie,...
Będą boiska jak się patrzy • poniedziałek, 30 sierpnia 2010 W Koronowie stawiają na sport i rekreację, dzięki czemu powstają nowe...
Dożynki - PILNY KOMUNIKAT! • piątek, 27 sierpnia 2010 INFORMUJEMY, IŻ W ZWIĄZKU Z PRZEWIDYWANIAMI O DESZCZOWEJ POGODZIE W DNIU 28...
Akcja "Ołówek" przedłużona • czwartek, 26 sierpnia 2010 Miejsko – Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Koronowie oraz Koronowskie...
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
 |
| |
Nowe ogłoszenia Koronowo
-
Prezentacje maturalne, egzaminacyjne z języka polskiego
( / Pozostałe usługi) poniedziałek, 06 września 2010
-
Praca w domu przez internet z firmą ORIFLAME
( / Praca) niedziela, 05 września 2010
-
Oravi- Biżuteria srebrna, producent i hurtownia biżuterii
( / Biżuteria, zegarki) sobota, 04 września 2010
-
Wizytówki, ulotki, foldery
( / Grafika, druk) sobota, 04 września 2010
-
KREDYTY Super Oferta
( / Pozostałe usługi) środa, 01 września 2010
Zobacz wszystkie
|
|
|
|
 |
|
| |
Ostatnie komentarze
03.09.10 15:31 Pisał Bogna
20.08.10 12:57 Pisał adaś
16.08.10 23:01 Pisał Asia-Cekcyn
14.08.10 09:54 Pisał Administrator
11.08.10 19:32 Pisał loko
|
|
|
|
|
|
